日本とアメリカは半日以上の時差がある。

そのため、Appleのイベントは大抵日本時間の深夜になってしまう。

「深夜まで寝ないで、眠い目をこすりながら踏ん張って起きる。」

筆者的には、あまりお勧めできることではない。

生活のリズムも崩れるし、第一に眠い。

人間は日が沈んでしばらくしたら眠りにつき、太陽の昇る時間までには起きて活動する。

このリズムが最高に合っているものだ。

しかし、それでも現地と同じ時間を共有したい。そんな人はたくさんいる。

筆者もその一人である。

そこで、Appleイベントのたびにおすすめしたいのは、「これまで以上に早く寝て、早く起きる」ということだ。

夜9時までに寝れば深夜2時に起きても何ら問題ない。

朝型生活のサイクルも崩れないし、なんとも健康的である。

また、「夜10時から深夜2時」までの時間というのは、睡眠する時間帯として最適な時間だという話もある。この時間帯に熟睡しておけば、他の時間に寝る必要のないくらい良い睡眠がとれる。

これは筆者の体験としても実感しているところだ。

ということで、Appleイベントの度にリズムを崩すのではなく、「Appleイベントの日に生活リズムを整える。」のが良いと思う。

わざわざ起きてまで見ないという人はともかく、起きているなら「早く寝て早く起きること」をおすすめしておこう。

さて、今回もAppleイベントの日本語中継サイトは以下のサイトで。

http://www.macwebcaster.com/2012/09/iphone-5-media-event-in-japanese.html

音声のみの日本語中継になると思うが、英語サイトだけを見ているよりは面白いはずだ。

以下も、恒例のAppleの中継サイト、写真と文字で中継してくれる。色々あるので、2個だけ載せておく。

http://live.gdgt.com/live-iphone-5-launch-coverage/

http://www.engadget.com/tag/liveblog-iphone5/

ちなみに筆者は、英語の音声中継がよいなぁと思って、色々と調査中。

http://www.ustream.tv/ltktv

http://twit.tv

他に良さげなものがあれば、追記しようと思う。